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      <title>わくわく派遣社員日記</title>
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      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 24 Feb 2010 11:43:09 +0900</lastBuildDate>
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         <title>あまり背伸びしない ダイエット 方法はないかしら</title>
         <description><![CDATA[このごろ気付けば体重が有り得ない感じになってきて焦っている私なんです。
一番あんまり無理をせずに続けることの出来そうな方法を検索していたら
友近さんのウエストにくびれが出たプロテインダイエットが自分には続けれそうですね。
内容的にはこんな感じです。

① プロテイン<a href="http://members.at.infoseek.co.jp/lsn/diet/"target="_blank">ダイエット</a>は､食事の一部をプロテインに変えることにより､普段のカロリー摂取量を　
　抑制する。
② いまのプロテインダイエットのために売られている食品は原料が殆ど大豆プロテインです｡
　これは､植物性で良質なタンパク質であるため､必須アミノ酸をバランスよく包含しているので
　プロテインは痩せるうえでベストな食品です｡
③ だからといってプロテインを過剰に摂取しすぎると､タンパク質の過剰摂取になるので注意すること｡

こういった具合に､プロテインを使った方法のメリットは､他に比較して健康的に､かつ必然的に成功させることの
できる方法だということですね｡このプロテインにはいろんな味があるため､飽きることなく毎日継続することができるし､
食事の制限もなく食べたいものを食べながら継続することもできます｡
更にこの方法のメリットとして､有酸素運動というのも｢ちょっとスーパーまでウォーキング｣みたく軽いもの
でも良いし､趣味としての｢ヨガ｣などでも良いため､シンプルに取り組むことができる！！
なんかあんまり背伸びしていない感じで
「何だかいけそうな気がする～　あると思います」な私です。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">美容健康</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 24 Feb 2010 11:43:09 +0900</pubDate>
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         <title>格安の引っ越し業者を求めて</title>
         <description><![CDATA[今度、引っ越しをすることになったんですけど
いくつか困ったことがあるんですよ

ひとつはパソコンが使えなくなること
これは本当に困りますね　いま家で副職をやっているんですけど　それがネットに繋がらないのが非常に困ります
どこかネット喫茶とかにいってやるしかないんですけど　ちょっと面倒ですよね・・・

後は手続きがややこしいこと
昼間は会社にいっているので所定の手続きってやつが困難なんですよね
役所が開いている時間に帰ることなんてぜんぜんないので休みを取らないといけない
けど、最近は忙しいので調整が大変なんですよ

最後に引っ越し業者が決まっていない
どこがいいとかそういうことはないんですが　なるべく安いところがいいと思っています
サービスよりも料金、評価よりも料金　これは基本ですよね
早く<a href="http://hikkoshi.mobi/" target="_blank">引っ越し業者</a>を決めるために見積もり依頼を出さないといけないですよね
それに引っ越しの準備もまだまだなのでそのあたりをフォローしてくれる引っ越し業者ならなお良いんですけどね

今の仕事も引継ぎも全部終わってから転勤したいんですけどね
どうも両方ってのは無理っぽいんですよね
あ～　どうしろというのだーーーー！！！！
だれか良い解決策を教えていただけませんかねぇ？
]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">生活・環境</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 22:53:16 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>消費者金融へ行ってしまう私！！</title>
         <description><![CDATA[　バレンタインデーが終わりホワイトデーも済んで、楽しいイベントが終っていく(^_^)v
バレンタインデーってすご～く気合が入るのよね！！！ちょっと高級チョコレートと一緒
にプレゼント考えるのが大変(^^♪金額じゃないけど、値を張ってるものをあげたくなる。

　今回はブランド品の財布ををプレゼントしちゃった～ついつい貢いでしまうわ～あげた
くなる症候群！！！プレゼントしたら喜んでくれるのが嬉しいのよ（*^_^*）だからついつ
いプレゼントしちゃう。

　でも私の財布の中身がどんどん薄くなっていく～困り果て消費者金融へ行ってしまった
(>_<)とっても簡単に貸してくれるから助かったわ（*^_^*）

　<a href=" http://www.okane1616.com/cashing/"target="_blank">消費者金融</a>の店頭窓口に行くのは、私は平気！！！結構三宮の街中に合ったりして、楽に
入っていける。銀行のようにね～

　消費者金融の会社って何軒も寄り添いあい並んでいる。何処に行けばいいのかと悩むほど
だけどね。コマーシャルで見る会社の方が入って行きやすいわ（*^_^*）

　私の財布の中身が元に戻れば、また買い物したくなる！！！次から次へと欲しくなるのよ
ね～ブランド品も流行があるからね～でも借りたら返さないといけないわ(^_^)v働かないと
ね。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">金融</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 22 Mar 2009 10:55:06 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>車買取はネットで査定を！！</title>
         <description><![CDATA[　あ～街はクリスマスイルミネーションがいっぱいでウキウキ
気分でいいね。わざわざ遠くへ車で行きクリスマスイルミネー
ションを見るのが流行っている！！京都にあるロームという会
社に行くまでの並木道めっちゃきれいらしいよ（*^_^*）

　夏には、ガソリン高騰で車乗りたくなくなったわ(>_<)一瞬、
車買取してもらってレンタカー生活しようかと思った。１㍑￥
１８０くらいだったでしょう～今は大分戻って１㍑￥１０５く
らいになって安心したわ。実際<a href="  http://www.satei-kaitori.com/"target="_blank">車買取</a>してもらって、レンタカ
ー生活の方が楽かも（*^_^*）駐車代・車検代金がいらないし
ね。どっちが得か考えてもいいかも～

　レンタカーだったら毎回違う車に乗ること事もできる。気分
や人数で選べるね。例えば二人で出掛けるなら、ちょっとかっ
こいいスポーツカータイプなんかいいよね！！ドライブ行きた
くなったわ～久々六甲山なんか行きたいわ！！１００万ドルの
夜景はすばらしいよ（*^_^*）一度は見る価値あるよ～デートに
ピッタリだわ～

　この際車買取してもらおうかな～ちょっと今の車にも飽きて
きたし・・・ま～レンタカー生活か新しい車にするかは、少し
考えないとね！！！一度査定してみるかな、ネットで出来そう
だしね（*^_^*）]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">車</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 20 Dec 2008 19:49:42 +0900</pubDate>
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